Основой ухода за руками является содержание их в чистоте. После работы, а также вечером, перед сном, кожу рук полезно растереть щеткой, предвари­тельно обильно намылив их. Затем смыть пену теплой водой, насухо вытереть руки и смазать жирным кремом 
или желе.

Кожа рук старится очень быстро. По­этому, занимаясь домашней работой, не забывайте надевать резиновые пер­чатки или смазывать руки специальным защитным кремом. После стирки белья протирайте руки лимонным соком или подкисленной водой и обязательно нано­сите на кожу питательный крем.

Не выходите из дома с мокры­ми руками: от этого кожа трескается. Если кожа на руках сухая и морщинистая, ее необходимо как можно чаще смазывать питательным кремом, а вечером оставлять, его на всю ночь. Раз в неделю де­лайте ванночки из теплого растительного (лучше кукурузного) масла.

Если у вас ломкие когти, в масляную ванночку добавляйте три капли йода. После процедуры помассируйте руки в течение 5 минут. Излишки жира удалите салфеткой. При потливости рук рекомендуются ванночки из уксусной воды (3 чайные ложки уксу­са на 1 л воды) и отвара дубовой коры.

Под уходом за руками понимается повседневная чистка ногтей, выравнива­ние их пилочкой, отведение назад ко­жицы, смазывание лунок ногтей кремом и т. д. Покрытие ногтей лаком — дело вкуса. Но не следует забывать, что лак должен соответствовать цвету губной помады.